quinta-feira, 21 de janeiro de 2016

A audaciosa idéia de participar de um randonneur

Depois de algumas semanas treinando junto à minha esposa, que confesso, a inscrevi de forma coercitiva, chegou o dia. Busquei todas as desculpas possíveis, mas as bikes estavam revisadas como para um Tour de France, câmaras e ferramentas suficientes para uma troca emergencial de formula 1 mas o principal ainda era uma dúvida - Como tudo isso iria transcorrer?

O sorriso da largada
 Foi dada a largada, os primeiros pelotões ganharam a estrada e ficamos obstinados em seguir o nosso ritmo, minha esposa seguiu seu caminho firme e forte, enquanto eu ali... pensando, olhando aquele amontado de informações, naquele momento inúteis do meu Garmin, e acreditando que tudo dependeria somente do meu preparo.

Mais um engano... o preparo físico é só mais um componente, componente igual a qualquer um outro da bike, que também se completa ao conjunto, mas o psicológico, este sim é o chefe da estrada, quem dita o ritmo, quem monta ou desmonta sua vida e toda a sua estima. Deveríamos ser treinados também em como viver e conduzir nossas máquinas nestes momentos de incertezas. 

Após 8 horas a vida já não era mais a mesma
Tudo passa por nossa cabeça, as vezes o coração bate mais forte, não pelo esforço, mas pelo trabalho duplo de suprir o corpo e a mente ao mesmo tempo. A cada pedalada, uma reflexão, a vida dentro de casa, o relacionamento corporativo, a família, os amigos, o "coach", os animais (de quatro e duas patas) e mais uma série de parceiros da vida. 

Em vários momentos de nossa existência precisamos percorrer distâncias que não nos sentimos preparados, que não acreditamos em nossa capacidade interna, mesmo possuindo todas as ferramentas necessárias, mas por algum motivo, o elástico imaginário nos prende ao ponto de partida e precisamos daquela  "tesoura dourada" para a libertação. Esta tesoura é a nossa família, nosso chefe, nosso treinador, nossos amigos, todos que, de uma maneira ou de outra, contribuem para nosso crescimento.

Cada pedalada, um km vencido, uma idéia arquivada, um plano para colocar em prática, um objetivo para cumprir, a primeira estrela no céu, a bateria do farol enfraquecendo, gotas de chuva misturada com o suor e .... FIM, o fim que foi o começo depois de compreender que a vida é uma música que sem ritmo não possui compasso, assim como o pedal, que sem cadência, não se integra com a justa da máquina e a mente perfeita. Mais um aprendizado, mais um sucesso e mais um ponto para diferenciar os escolheram o movimento a inércia.

Quem venham os próximos desafios, mais brutos, mais sedentos, mais doídos, porque mais garantido que a certeza de existir uma linha de chegada é a confiança de mais um degrau vencido.



terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Randonneurs Mogi "Audax 200kms Cedro" com Força no Pedal

Boa Noite Galera

Nesse último dia 16 de Janeiro, participei pela segunda vez do AUDAX 200K denominado Cedro organizado pelo amigo Rafael Dias Menezes "A Lenda" ....

https://www.facebook.com/RandonneursMogiDasCruzes/?fref=ts

Esse Pedal teve um gostinho especial, pois foi o primeiro "longão" da minha esposa Andreia Correa e também dos amigos Vitor Hugo, Denise Galdino, Rafael Umezaki, Rafael Umezaki e Cezar Freitas.....Pra variar o clima ajudou muito...ajudou a sofrer, pois fez frio, calor, choveu, ventou...tudo que merecemos....kkkkk

Dessa vez por causa de algumas câimbras na coxa direita, não consegui ir bem...mais as #Brutinhas Andreia, Denise e Jackie não fizeram feio, infelizmente não deu pra chegar dentro do horário, mais todos cumpriram os 200kms propostos.....agora que venha o Audax Igaratá, pois ja estamos incritos e esse vamos Brevetar com certeza.....


Abração







terça-feira, 12 de janeiro de 2016

Audax 200KM e as brutinhas do Força no Pedal

A palavra Audax surgiu de uma viagem feita por ciclistas italianos em 1897, uma viagem de 230 km entre Roma e Nápoles. Na época, devidos às grandes dificuldades e condições do clima, esta viagem foi considerada "audaciosa", dando origem ao desafio: AUDAX .


Em 1904, os franceses se espelharam no modelo italiano e criaram O  "Audax Club Parisien" (A.C.P.). O modelo logo se tornou um sucesso e fortaleceu os participantes cada vez mais. Assim, os desafios de 300, 400, 600 e 1000 km começaram a aparecer.
 O Audax Club Parisien é um dos maiores clubes de ciclismo na França  e os brevets do A.C.P., são realizados desde 1976 em diferentes países de todo o mundo e são chamados de Brevets des Randonneurs Mondiaux. 
 Os brevets do A.C.P não tem uma velocidade média estabelecida. O participante é quem faz o seu ritmo. Porém, os desafios estabelecem um período de tempo para sua finalização. Os desafios são longos e testam a resistência de cada participante. Não há uma classificação final, pois não é uma competição. Por isso, ao optar por participar, o ciclista deve estar preparado fisicamente e psicologicamente para alcançar o seu objetivo de auto suficiência.
                             

Atualmente, mesmo com o grande aumento de ciclistas mulheres, a presença feminina nos desafios Audax, infelizmente, ainda é bem limitada. 
Mas nós, "brutinhas" do Força no Pedal, não deixamos este fato nos assustar! Fizemos nossas inscrições e começamos este ano com um dos nossos maiores desafios: BRM 200Km Bairro do Cedro. Vamos com grande coragem e entusiasmo participar deste ENORME desafio.
Para mim, é uma grande satisfação poder participar, e tenho certeza de que as "brutinhas" Andreia e Denise também compartilham do mesmo sentimento. Cada uma tem sua história com a bike e esta experiência nos aproxima ainda mais deste mundo tão fantástico. Um mundo onde a bike nos proporciona uma oportunidade de evoluir, de conseguir chegar a lugares que nunca havíamos imaginado, de superar nossos próprios limites, e  claro, de diversão, pois amamos pedalar!!
 " Brutinhas" - apelido carinhoso que ganhamos do nosso grupo.  
Andreia Correa 

Denise Galdino

Jackie Umezaki

Vamos conseguir terminar todo o desafio? Quem sabe!! Espero que sim. No entanto, o que mais importa é que decidimos tentar, treinamos bastante e subimos morros sem reclamar!! Agora é hora de acreditar em nosso potencial e percorrer cada quilometro com sorriso no rosto, muita motivação e "força no pedal".
Se você quiser saber mais sobre o Audax Club Parisien, acesse o site oficial: http://www.audax-club-parisien.com/EN/

Shimano Fest 2024

 Bom Dia galerinha 😀 Dessa vez vou falar um pouquinho da "SHIMANO FEST 2024", evento que ocorreu entre os dias 15 e 18 de Agosto,...